Vous détenez la clef du changement !

Vous ressentez un besoin profond de changement, mais vous ne savez pas par où commencer ?

Certains blocages semblent parfois difficiles à surmonter. 

  • Une phobie qui vous paralyse,
  • Une douleur ou un stress qui s'accumule et affecte votre bien-être,
  • Des troubles du sommeil qui perturbent vos nuits,
  • Un manque de confiance qui freine vos projets,
  • Le besoin de vous libérer d'une addiction comme le tabac ou la vapote, l'hypnose peut être une solution efficace, douce et durable.
  • un burn-out qui épuise votre énergie et votre motivation

Parfois, les obstacles dans notre vie semblent insurmontables, et malgré nos efforts, nous n'arrivons pas à nous en défaire.

Vous ne le savez peut-être pas, mais vous possédez déjà en vous toutes les ressources nécessaires pour vous épanouir pleinement et devenir la meilleure version de vous-même.

Qui suis-je ?

Je suis hypnothérapeute.
J’accompagne les adultes, les enfants et les adolescents à dépasser leurs blocages, apaiser leurs émotions et retrouver un équilibre durable.

Mon approche est douce, personnalisée et centrée sur la personne : chaque accompagnement est unique. Mon objectif est de vous aider à mobiliser vos propres ressources pour avancer sereinement vers le changement que vous souhaitez.

Pourquoi faire appel à moi ?

Mon rôle est de vous guider tout au long de votre parcours, en vous aidant à lever ces barrières et à réactiver votre potentiel.

L'hypnose offre une approche douce et naturelle pour vous aider à dépasser ces limitations et retrouver un équilibre intérieur. En accédant à un état de conscience modifié, vous pouvez agir en profondeur sur les schémas inconscients qui influencent vos comportements et vos émotions, pour favoriser un changement durable.

Au sein de mon cabinet, chaque séance est entièrement personnalisée en fonction de vos besoins et de votre rythme.

Dans un cadre bienveillant et apaisant, je vous accompagne avec écoute et professionnalisme afin que vous puissiez avancer avec confiance et sérénité vers votre objectif.

Vous êtes prêt(e) à ouvrir la porte du changement ? Faites le premier pas dès aujourd'hui.

Enfants et adolescents

Les enfants et les adolescents peuvent eux aussi traverser des périodes difficiles : anxiété, manque de confiance, troubles du sommeil, émotions envahissantes ou difficultés scolaires.

L’hypnose est une méthode naturelle et adaptée aux jeunes, qui utilise leur imagination pour les aider à retrouver calme, confiance et équilibre.

 

Je propose des séances spécialement adaptées à leur âge et à leur sensibilité.

Témoignages

"A l'écoute, patiente et bienveillante, Audrey a su répondre tout en douceur à mes besoins. Chaque séance est personnalisée et amène petit à petit vers un mieux être, voire une libération, que l'on peut poursuivre chez soi. J'ai essayé plusieurs techniques de soin, seule l'auto hypnose a su m'apporter ce dont j'avais réellement besoin. Merci Audrey !"

Réponse de Audrey HOUG Hypnothérapeute

Merci infiniment pour ce retour qui me touche beaucoup. Je suis heureuse d'avoir pu vous accompagner vers un mieux-être et que l'auto-hypnose vous ait apporté les ressources dont vous aviez besoin. Merci pour votre confiance tout au long de ce parcours. Continuer à cultiver tous ces changements positifs au quotidien.

"J'ai commencé une thérapie avec Audrey suite au décès de ma grand-mère. Elle m'a vraiment aidé à reprendre confiance en moi, à gérer mes émotions, mon stress. Et grâce à l'auto hypnose j'ai des clés pour suivre le chemin de la guérison à la maison. Audrey est vraiment une personne super compétente, qui met à l'aise, très patiente et à l'écoute. Ma thérapie est terminée mais je n'hésiterai pas à y retourner et je la conseille très fortement. Merci pour tout."

Réponse de Audrey HOUG Hypnothérapeute

Merci beaucoup pour votre retour si touchant et sincère. Je suis ravie d’avoir pu vous accompagner dans ce moment difficile. Ce sera toujours un plaisir de vous accueillir à nouveau si vous en ressentez le besoin. Merci encore pour vos mots chaleureux !

"Personne compétente, à l écoute, réactive, et investit. Audrey a su proposer des outils et des pistes d amélioration aux problèmes rencontrés par ma fille (10 ans). Merci pour tout. "

Réponse de Audrey HOUG Hypnothérapeute

Merci beaucoup pour votre retour ! Je suis ravie d’avoir pu accompagner votre fille. Votre confiance et votre bienveillance comptent beaucoup.

Informations pratiques

Accès

Audrey HOUG Hypnothérapeute

10 Rue de Vescemont
90200 Rougegoutte
France

07 75 72 68 19

Horaires

Lundi 9h - 18h30
Mardi 9h - 18h30
Mercredi 9h - 18h30
Jeudi 9h - 18h30
Vendredi 9h - 18h30
Samedi 9h - 13h
Dimanche Fermé