Accompagnement des Enfants et Adolescents par l’Hypnose
Comprendre les besoins
L’enfance et l’adolescence sont des étapes fondamentales, marquées par des transformations physiques, émotionnelles et psychologiques importantes. Ces périodes peuvent parfois engendrer stress, peurs, difficultés scolaires, troubles du sommeil ou troubles émotionnels. L’expression verbale étant parfois limitée, l’hypnose offre un moyen doux et efficace pour aider les jeunes à dépasser leurs blocages et à renforcer leur bien-être intérieur.
Une méthode adaptée et bienveillante
Grâce à ma formation spécialisée en techniques d’hypnose appliquées aux enfants et adolescents, j’utilise des outils et approches spécifiques, adaptés à leur âge et leur sensibilité.
Avec les plus jeunes, l'hypnose se pratique de manière ludique et créative, en s’appuyant sur le jeu, les métaphores, les histoires, ou encore le dessin, afin de faciliter l’expression de leurs émotions et ressources.
Ce cadre sécurisant permet à l’enfant ou à l’adolescent d’être pleinement acteur de son changement, en toute confiance et sans contrainte.
Pour quels problématiques choisir l'hypnose ?
Stress, anxiété, phobies (peur de l’école, peur du noir, etc.)
Troubles du sommeil (insomnie, cauchemars)
Difficultés scolaires
Gestion des émotions difficiles (colère, tristesse, peur...)
Événements de vie difficiles, séparation, déménagement, conflits familiaux
Troubles de l'attention avec ou sans hyperactivité
Renforcement de l’estime de soi et de la confiance
Mauvaises habitudes (ronger les ongles, sucer son pouce...)
Déroulement des séances
Chaque séance est personnalisée selon les besoins et l’âge de l’enfant ou adolescent.
Je privilégie une approche douce et interactive, en combinant hypnose guidée, exercices de relaxation, et activités créatives (dessin, histoires).
Le but est d’installer un climat de confiance, pour que l'enfant puisse libérer ses émotions et développer ses ressources internes.
Les parents sont également associés au processus, pour un accompagnement cohérent et durable.
Création et référencement du site par
